6 hónapos kortól
Almalé
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A szobahőmérsékletű almát meleg, folyó vízben megmossuk, meghámozzuk. Almareszelőn lereszeljük, szitán áttörjük. Ezt a levet adhatjuk kanállal, később pohárból a...
Elolvasom a teljes receptet
Mandarinlé
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A gyümölcsöt alaposan megmossuk, citromfacsaróval kisajtoljuk, majd a levet átszűrjük, hogy rostok ne maradjanak benne.
A magas C-vitamin-tartalmú gyümölcsleveket kezdetben teával,...
Elolvasom a teljes receptet
Narancslé
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A gyümölcsöt alaposan megmossuk, citromfacsaróval kisajtoljuk, majd a levet átszürjük, hogy rostok ne maradjanak benne.
A magas C-vitamin-tartalmú gyümölcsleveket kezdetben teával,...
Elolvasom a teljes receptet
Grapefruitlé
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A gyümölcsöt alaposan megmossuk, citromfacsaróval kisajtoljuk, majd a levet átszürjük, hogy rostok ne maradjanak benne.
A magas C-vitamin-tartalmú gyümölcsleveket kezdetben teával,...
Elolvasom a teljes receptet
Őszibaracklé
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
Az érett gyümölcsöt alaposan megmossuk, héját leválasztjuk és almareszelőn lereszeljük. Ezután szitán áttörjük és az így nyert levet adjuk a...
Elolvasom a teljes receptet
Paradicsomlé
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A paradicsomot alapos mosás után forrásban lévő vízbe tesszük. A héj ráncosodása után a vízből kiemelve a héját lehúzzuk és...
Elolvasom a teljes receptet
Meggylé
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A meggyet meleg folyó vízben megmossuk, kimagozzuk, szitán áttörjük. Az így nyert levet adjuk a csecsemőnek.
Fontos!
A gyümölcslevet lehetőleg frissen készítve...
Elolvasom a teljes receptet
Sárgarépalé
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A sárgarépát alaposan megtisztítjuk, almareszelőn lereszeljük. Pár csepp citromlevet csepegtetünk rá, majd amikor levet ereszt, szitán átnyomjuk.
Répalevet készíthetünk úgy is,...
Elolvasom a teljes receptet
Ribizlilé
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A megmosott, leszárított gyümölcsöt szitán vagy gézen átpréseljük. Adhatjuk magában is, de keverhetjük teával vagy sárgarépalével.
Fontos!
A gyümölcslevet lehetőleg frissen készítve...
Elolvasom a teljes receptet
Céklalé
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A gyümölcsök tápanyagtartalmát növelhetjük még a kerti vetemények présnedvével. A megtisztított termést tormareszelőn lereszeljük és gézbe téve kicsavarjuk. Gyümölcslével keverve...
Elolvasom a teljes receptet
Sütőtöklé
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A sütőtököt puhára sütjük, 2-3 evőkanállal kiveszünk belőle, amit a 1 dl forralt, lehűtött vízzel, vagy anyatejjel, esetleg gyümölcslével összeturmixolunk.
Fontos!
A...
Elolvasom a teljes receptet
Kiwilé
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A kiwit forró vízben alaposan megmossuk, meghámozzuk, majd a kést és a gyümölcsöt is újból megtisztítjuk a forró vízben. Karikára...
Elolvasom a teljes receptet
Banánpép
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A gyümölcsöt alaposan megmossuk, kibontjuk a héjából. Almareszelőn lereszeljük, majd teával higítjuk.
8 hónapos kortól már elég, ha csak villával törjük...
Elolvasom a teljes receptet
Almareszelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A megmosott, meghámozott almát almareszelőn lereszeljük. Ezt a natúr gyümölcsöt adjuk a csecsemőnek.
Fontos!
A gyümölcspépet lehetőleg frissen készítve kapja a baba,...
Elolvasom a teljes receptet
Őszibarackpüré
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A megmosott, meghámozott barackot almareszelőn lereszeljük. önmagában, vagy egy kis anyatejjel elkeverve adjuk a csecsemőnek.
Fontos!
A gyümölcspépet lehetőleg frissen készítve kapja...
Elolvasom a teljes receptet
Burgonyapüré
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
10 dkg krumplit apró kockára vágunk, fedő alatt puhára főzünk annyi vízben, hogy épp ellepje a burgonyát.
Főzés után szitán áttörjük...
Elolvasom a teljes receptet
Sárgarépapüré burgonyával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A sárgarépát a krumplival együtt fedő alatt kevés vízben puhára főzzük, majd szitán áttörjük, és a főzőlével kikeverjük.
Az alaposan megmosott...
Elolvasom a teljes receptet
Salátafőzelék burgonyával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A salátát és a krumplit fedő alatt kevés vízben puhára főzzük, majd szitán áttörjük és a főzőlével kikeverjük.
Az alaposan megmosott...
Elolvasom a teljes receptet
Sütőtökfőzelék burgonyával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A sütőtököt a krumplival enyhén sós vízben puhára főzzük, szitán attörjük, majd a főzőlével kikeverjük.
Nagy szénhidrát- és karotin-tartalmú étel!
Az alaposan...
Elolvasom a teljes receptet
Paradicsomos burgonya
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A paradicsomot nyersen szitán átpaszírozzuk, 2 evőkanál vizet adunk hozzá és felforraljuk (egészen addig, amíg kissé bebőrösödik).
A krumplit kevés vízben...
Elolvasom a teljes receptet
Spenót burgonyával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A spenótot egyszer felforraljuk, a főzőlevet leöntjük róla, majd új vizet adva hozzá, megfőzzük. Szitán áttörjük, majd hozzákeverjük a fedő...
Elolvasom a teljes receptet
Vajbab burgonyával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A vajbabot a krumplival fedő alatt kevés vízben puhára főzzük, szitán áttörjük, főzőlével kikeverjük.
Az alaposan megmosott burgonyát héjában is megfőzhetjük,...
Elolvasom a teljes receptet
Zöldborsó burgonyával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A zöldborsót és a krumplit fedő alatt kevés vízben puhára főzzük, majd szitán áttörjük.
Egyszerűbb, ha külön főzzük meg a zöldségeket,...
Elolvasom a teljes receptet
Tök burgonyával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A tököt a krumplival fedő alatt kevés vízben puhára főzzük, szitán áttörjük, majd a főzőlével kikeverjük. Mivel a tök vizesebb...
Elolvasom a teljes receptet
Céklafőzelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A meghámozott, kockára vágott céklát megfőzzük, szitán attörjük. A krumplit apró kockára vágjuk, és fedő alatt kevés vízben megfzzük, majd...
Elolvasom a teljes receptet
Gesztenyefőzelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A gesztenyét meghámozzuk, majd megfőzzük, krumplinyomón átnyomjuk. A főtt, összetört burgonyával összekeverjük.
Különösen ajánlott a sovány, lassan fejlődő csecsemőknek!
DIETETIKUS VÉLEMÉNYE:
Szénhidrátban nagyon...
Elolvasom a teljes receptet
Sóskafőzelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A sóskaleveleket egyszer felforraljuk, majd a főzőlevet leöntjük róla. Új vizet adunk hozzá, majd ezzel megfőzzük. Szitán áttörjük és hozzáadjuk...
Elolvasom a teljes receptet
Vegyeszöldség-főzelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A megtisztított, apró kockára vágott vegyeszöldséget (a fent felsoroltak ízlés szerint) a krumplival megfőzzük, szitán áttörjük, majd a főzőlével higítjuk.
Az...
Elolvasom a teljes receptet
Meggy burgonyával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A meggyet kimagozzuk, megfőzzük és szitán áttörjük. A krumplit fedő alatt kevés vízben megfőzzük, majd áttörjük. Ezután a meggyet és...
Elolvasom a teljes receptet
Alma burgonyával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A megmosott, meghámozott almát felszeleteljük és vízben félpuhára főzzük. Hozzáadjuk a felaprózott burgonyát és együtt puhára főzzük.
Az almát főzés nélkül,...
Elolvasom a teljes receptet
Szőlőlé
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A megmosott, leszárított gyümölcsöt szitán áttörjük, vagy kimagozva gyümölcscentrifugával nyerjük ki a levét.
Fontos!
A gyümölcslevet lehetőleg frissen készítve kapja a baba,...
Elolvasom a teljes receptet
Almapüré
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
Az almákat feldaraboljuk és kevés vízben puhára főzzük. Ehhez kb. 7-8 percre van szükség. Villával pépesítjük, saját levével megfelelő sűrűségűre...
Elolvasom a teljes receptet
Banán-avokádópép
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A nyers, félérett gyümölcsöket összeturmixoljuk és 1-2 evőkanál anyatejjel, vagy tápszerrel higítjuk.
Fontos!
A gyümölcspépet lehetőleg frissen készítve kapja a baba, mert...
Elolvasom a teljes receptet
Almás céklapüré
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A meghámozott, kockákra vágott céklát megfőzzük, szitán áttörjük. A krumplit apró kockákra vágjuk, vízben megfőzzük és szitán áttörjük. A céklát...
Elolvasom a teljes receptet
Brokkolifőzelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A brokkoli rózsáit, a szárát és a burgonyát kockákra vágjuk. A krumplit a brokkoli szárával 6 percig főzzük, majd hozzáadjuk...
Elolvasom a teljes receptet
Friss paradicsommártás
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A paradicsomot rövid időre forró vízbe tesszük, majd a héját lehúzzuk, húsát kockákra vágjuk. A margarin felét serpenyőben felforrósítjuk, beletesszük...
Elolvasom a teljes receptet
Spenót burgonyával - banánnal édesítve
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A megpucolt, kockákra vágott burgonyát kb. 15-20 percig pároljuk annyi vízben, ami éppen elfedi. A spenót szárait leszedjük, a leveleket...
Elolvasom a teljes receptet
Almás sütőtök
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A sütőtököt sütőben megsütjük. A megpuhult sült tökből 2-3 evőkanállal kiveszünk és lereszelt almával turmixoljuk.
DIETETIKUS VÉLEMÉNYE:
A sütőtöknek köszönhetően édes ízű,...
Elolvasom a teljes receptet
Sárgaborsó-főzelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A sárgaborsót a főzés előtti napon beáztatjuk hideg vízbe. A főzéskor épp csak annyi vizet öntünk rá, hogy ellepje, majd...
Elolvasom a teljes receptet
Almaturmix sárgarépával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A megtisztított, szeletekre vágott almát és a megtisztított, lereszelt sárgarépát vízzel összeturmixoljuk, majd pici citromlével ízesítjük. DIETETIKUS VéLEMéNYE: C- és A-vitaminban gazdag,...
Elolvasom a teljes receptet
Almás banánpüré
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
Az almát lereszeljük, a banánt villával összetörjük, majd összekeverjük őket. Egy pici friss citromlevet csepegtetünk rá.
TáPANYAGTARTALOM
Energia: 120 kcal
Fehérje: 1,5 g
Zsír:...
Elolvasom a teljes receptet
Almás burgonyapüré
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A burgonyát megtisztítjuk, apróra vágjuk és puhára főzzük. Amikor megpuhult, összetörjük. Az almát meghámozzuk, lereszeljük. Egy pici frissen facsart citromlével...
Elolvasom a teljes receptet
Almás őszibarack
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A meghámozott almát lereszeljük, lecsepegtetjük egy kevés frissen facsart citromlével. A barackot szintén meghámozzuk, ha kemény, lereszeljük az almareszelőn, ha...
Elolvasom a teljes receptet
Sárgarépás burgonyapüré-leves
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A burgonyát és a sárgarépát alaposan megtisztítjuk, meghámozzuk, apróra vágjuk és feltesszük kb. 200-300 ml vízben főzni. Enyhén sózhatjuk. Mikor...
Elolvasom a teljes receptet
Karalábés zöldbabfőzelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A karalábét megtisztítjuk, apró kockákra vágjuk, majd a zöldbabbal együtt kevés vízben megfőzzük. Amikor megpuhultak, szitán áttörjük.
DIETETIKUS VÉLEMÉNYE
A hozzátáplálás elején...
Elolvasom a teljes receptet
Zöldfőzelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A brokkolit alaposan megtisztítjuk, rózsáira szedjük. A zöldbabot megmossuk, kockákra vágjuk. Feltesszük főni őket. Amikor megpuhultak, szitán áttörjük vagy turmixgéppel...
Elolvasom a teljes receptet
Zellerfőzelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A zellert alaposan megtisztítjuk, apróra vágjuk, kevés vízben puhára főzzük. Mikor kicsit kihűlt, teljesen krémesre turmixoljuk. Anyatejjel, forralt vízzel hígíthatjuk.
DIETETIKUS...
Elolvasom a teljes receptet
Banános burgonyapüré
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A burgonyát meghámozzuk, és apró kockára vágjuk, majd megfőzzük. A főzővizet leöntjük és a burgonyát a banánnal együtt egy elektromos...
Elolvasom a teljes receptet
