Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

Várandós kismamáknak ajánlott ételek

recept

Spenótos sült tészta

12 hónapos kortól

Elkészítés módja

A vöröshagymát apróra vágjuk, olajon átfuttatjuk, hozzáadjuk a darált húst, átpirítjuk, majd kevés vizet aláöntve megpároljuk. Közben sózzuk, fűszerezzük egy...
Elolvasom a teljes receptet >>

recept

Óvári csirkemell

12 hónapos kortól

Elkészítés módja

A csirkemellet megtisztítjuk, vékony szeletekre vágjuk. Kevés sültcsirke fűszerkeverékkel bedörzsöljük a hússzeleteket, lisztbe forgatjuk, majd nagyon pici olajon egy serpenyőben...
Elolvasom a teljes receptet >>

recept

Zöldséges csirkemell

12 hónapos kortól

Elkészítés módja

A csirkemellet alaposan megmossuk, majd a mustárral ízesített tejben 1-2 órát pácoljuk. A hagymákat, paradicsomot, paprikát karikákra vágjuk. Egy tűzálló tálat...
Elolvasom a teljes receptet >>

recept

Petrezselymes barnarizs

12 hónapos kortól

Elkészítés módja

A barnarizst átválogatjuk, alaposan átmossuk, majd enyhén sós vízben puhára főzzük. A petrezselyemzöldet apróra vágjuk, kevés olívaolajon átforgatjuk, majd hozzákeverjük...
Elolvasom a teljes receptet >>

recept

Teljes kiőrlésű zöldséges rakott rétes

12 hónapos kortól

Elkészítés módja

A vöröshagymát először félbe, majd karikákra vágjuk. A gombát és a cukkinit felszeleteljük, a sárgarépát hasábokra vágjuk, majd ezeket egy...
Elolvasom a teljes receptet >>

recept

Madársaláta gazdagon

12 hónapos kortól

Elkészítés módja

A keményre főzött tojásokat daraboljuk cikkekre. A megmosott medvehagymát szeleteljük csíkokra. Az uborkát és a paradicsomot vágjuk vékony szeletekre. A...
Elolvasom a teljes receptet >>

  • Terhesség
  • 0-3 év
  • 3-6 év
  • Hivatalos

©2016 Minden jog fenntartva - Szülők Lapja