Vekerdy figyelmeztetése: Így teszi tönkre a gyerekeket a mozgáshiány

Szülők lapja

Gyerek fejlődése

Szülők lapja


Vekerdy figyelmeztetése: Így teszi tönkre a gyerekeket a mozgáshiány

Egyre több szülő tapasztalja, hogy gyermeke beszédfejlődése lassabb a vártnál: pöszeség, hangkeverés, visszafogott beszéd vagy nehezebb érthetőség jelentkezik. A szakemberek szerint is hatalmas a baj, nem csak a beszéd, de a szövegértés terén is.

 

A neves gyermekpszichológus, Vekerdy Tamás már jó ideje rámutat egy fontos, ám gyakran figyelmen kívül hagyott okra: a mozgás hiányára. 


„A beszédhibák száma azért is nő, mert katasztrofálisan keveset mozognak a gyerekek, ráadásul rosszul. Nem tornázniuk kellene, hanem rohangászni egy nagy kertben, nagy udvaron, mászható fákon, billegő pallókon” – írta Vekerdy. 

 

Hogyan kapcsolódik a mozgás a beszédhez?

Elsőre úgy tűnhet, hogy a mozgás és a beszéd két külön terület, de a gyermeki agy fejlődése során ezek egymással szoros kapcsolatban állnak. A nagymozgások - mint a futás, mászás vagy egyensúlyozás - olyan idegi hálózatokat aktiválnak, amelyek a beszédért és a nyelvi készségekért is felelősek. 
Ha ezek az alapvető mozgásminták hiányoznak vagy nem fejlődnek megfelelően, az hatással lehet a beszéd ritmusára, artikulációjára és tempójára is. Egyetemi kutatások is alátámasztják, hogy a mozgás mennyisége és minősége befolyásolja a gyerekek nyelvi fejlődését. 

Sajnos már a szakemberek is megkongatták a vészharangokat: Óriási a baj! Drasztikusan nő a beszédfejlődési zavarral küzdő gyerekek száma - Ez az oka a pedagógus szerint  >>


Milyen mozgás segíthet a gyerekek beszédfejlődésében?

Mindenféle mozgás. A legfontosabb azonban a szabad mozgás.
Természetesen nagyon fontosak a tornaórák, az irányított mozgásformák, de még fontosabb, hogy minden nap sokoldalúan, szabadon mozogjanak a gyerekek.

A természetes mozgások, mint a kúszás, futás, forgás vagy fára mászás - még ha egyszerű gyerekjáték is - sokkal több fejlődési impulzust adnak, mint a formális, irányított gyakorlatok. 
Ezt is olvasd el: Elképesztően fejleszti a gyerekeket a fára mászás! - 8 dolog, amiben okosabb és ügyesebb lesz, ha engeded fára mászni

Sajnos a mai gyermekek napjai gyakran zárt térben, ülve telnek: iskola, különórák, képernyők előtt töltött idő – ami mind korlátozza a szabad mozgást. Pedig az agy és a test épp a változatos aktivitástól fejlődik optimálisan. 


Mutatunk néhány olyan egyszerű eszközt, ami szinte minden háztartásban megtalálható, és elképesztően fejleszti a gyerekeket:

- Ugrókötél:  Ugrókötelezés: Olcsó, egyszerű, mégis az egyik legjobb fejlesztőeszköz gyerekeknek - Mutatjuk, hogy miért

- Hulahoppkarika: Elképesztően fejleszti a gyerekeket, mégis kevesen használják - 7 szórakoztató játék, amit hulahoppkarikával játszhattok

 

Nem csak a mozgás hiánya, de az okoseszközök, kütyük is hozzájárulnak a gyerekek beszédértési és beszédkészségi problémáihoz 


Vekerdy szerint nemcsak a mozgás hiánya okoz problémát, hanem a beszédé is, amiből egyre kevesebb van a gyerekek életében:


„Sokkal kevesebbet beszélünk a gyerekkel és a gyerekek előtt, gyakran a tévé vagy az okoseszközök beszélnek helyettünk, ami nem úgy hat rájuk, mintha egy élő szervezet beszélne” – írta. 


A képernyők nem tudják helyettesíteni az élő, interaktív kommunikációt. A gyerek nem csak szavakat szív magába a szüleitől, hanem a beszéd ritmusát, érzelmi tónusát, mimikát és azt a visszajelzést is, ahogyan egy élő ember reagál. Mesélés, éneklés, közös beszélgetések – ezek mind kritikus elemei a beszéd természetes fejlődésének. 


Mit tehetsz szülőként, hogy megelőzd a beszédproblémákat a gyermekednél?

-    Biztosítsd a sok szabad mozgást nap mint nap, ha az időjárás engedi, akkor lehetőleg a szabad levegőn.  
-    Mozogjatok együtt, mutass jó példát. Lehet ez egy közös séta mondókázva, lehet egy biciklizés, vagy bújócskázás a kertben. A lényeg, hogy minél sokoldalúbban mozogjon, és lehetőleg közben kommunikáljatok is. 
-    Korlátozd a képernyőidőt minimálisra, inkább beszélgessetek, olvassatok, rajzoljatok, kreatív játékokat játsszatok közösen. 
-    Ha 3 éves kor után is beszédproblémák látszanak (például kimaradó hangok vagy nehezen érthető beszéd), érdemes logopédust felkeresni.
 

Fotó: Freepik


Szülők lapja

Gyerek fejlődése

Szülők lapja


2026.02.18